Sommer-Special 01: Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?

00:00:00: Hallo ihr Freunde der Bewegung.

00:00:03: Es ist ja so, der Bewegungs-Podcast von den Wildenbräuys aus Köln ist wieder am Start.

00:00:09: Ich begrüße Arnoldinho.

00:00:11: Getting wild Themen die Männer bewegen und Frauen interessieren isst wieder am Stisser sozusagen.

00:00:15: wie wir früher gesagt haben sagt man jetzt nicht mehr.

00:00:18: da haben aber auch schnelle Schuhe und schnelle Brillen gesagt das ist wieder da wer auf jeden Fall da es ist Arnoldinho.

00:00:24: ich sage hallo lieber

00:00:26: Andi.

00:00:27: Hallo, Ralf.

00:00:28: Du hast mich überrollt mit deinem Intro?

00:00:31: Ich muss erst mal kurz verarbeiten.

00:00:33: Ja!

00:00:34: Bewegungspotkast ich denke da direkt so an Aerobik und so und einst zwei drei vier hüpf und so.

00:00:39: aber es heißt ja in unserem Claim der Podcast der Männer bewegt.

00:00:45: Ja Themen die Männer bewegen heisst das schreibt aber dass

00:00:49: auf die Kette.

00:00:49: jetzt habe ich darauf erstmal einen intro.

00:01:04: Der Podcast mit Andi und Ralle.

00:01:08: Für das Intro kriegen wir übrigens immer wieder Komplimente.

00:01:11: Ach so, ich dachte Geld?

00:01:12: Nee,

00:01:13: Geld leider nicht!

00:01:15: Vielleicht sollten mir das mal... Das ist auch eine Frage, Andi.

00:01:19: Warum kriegt man wenn man jetzt Musik quasi hochladen würde dann Gehmerverrechtelung usw.

00:01:26: Also sehr wenig Geld über Streaming?

00:01:29: und warum kriegt Man für Podcast noch nicht mehr über die VG Wort?

00:01:32: oder habe Ich was Nicht Mitbekommen Oder So Irgendwie irgendeine Form von Entlohnung dafür, dass wir so kreativen Müll raushauen.

00:01:40: Also ich wollte jetzt nicht müllen, da ist ja schon journalistisch fundiert was wir vor uns fügen.

00:01:45: das werden wir wahrscheinlich in dieser Folge auch wieder unter Beweis stellen.

00:01:49: Ich kann es dir nichts sagen!

00:01:51: Genau aber wir haben uns ja etwas überlegt.

00:01:53: da können wir jetzt auch direkt unsere Zuhörenden die zahlreichen Fans Global, die unterwegs sind.

00:02:00: Vor allem im spanischsprachigen Raum haben wir sehr viele Leute in Südamerika und nicht...

00:02:06: Ah, sieh?

00:02:10: Ja genau weil die alle wissen dass du ja deine Zeit in einer spanischen Metropole Bart de Lorna hinter dir hast.

00:02:16: Wir haben uns was überlegt für die Sommermonate weil der Arnoldinho sich nach Südamerika aufmacht um die Galopagos Inseln zu bereisen und so weiter.

00:02:26: da währt er natürlich uns alle mitnehmen nach seiner Rückkehr im September.

00:02:30: ich bin auch schon selber sehr gespannt Und Andy ist sehr nervös schon vor der Reisevorfreude, aber auch ein bisschen Stress macht sich bereit.

00:02:38: Ich freue mich sehr für ihn, dass er das mit seiner Family für uns mittelehnen darf!

00:02:44: Ja so bin ich genau.

00:02:45: Wir haben uns aber was überlegt.

00:02:46: um es jetzt endlich zu Ende zu bringen, dass wir euch in den nächsten Wochen mit

00:02:51: kurz

00:02:53: der Kurzform unseres Podcasts mit einem Specials quasi beglücken wollen, berichte ich an ihm?

00:03:01: Genau, drei Folgen mit drei unterschiedlichen Themen und drei unterschiedliche Fragestellungen.

00:03:07: Wir sind selber sehr gespannt was wir antworten werden.

00:03:11: Und ich werde ja jetzt quasi die erste Folge einleiten und bin am meisten gespannt ob wir überhaupt eine Kurzfolge hinbekommen werden?

00:03:17: Mit dem Sieben... ...fünfzehn Minuten!

00:03:20: Ich lau' aber jetzt schon fast zehn Minuten irgendwie.

00:03:22: Ja,

00:03:22: genau.

00:03:22: Ich habe auch das Gefühl, ich konnte heute ewig reden, aber ich hab noch kein Dank.

00:03:26: Oh Gott, es ist schon jetzt gleich.

00:03:30: Also liebe Leute, wir werden uns heute beschäftigen.

00:03:34: Andi und ich werden sich für euch damit beschäftigen mit der Frage Wann habt ihr zuletzt zum ersten Mal etwas gemacht?

00:03:43: Also Andi wann hast du das letzte mal etwas zum ersten mal gemacht?

00:03:53: Oh Gott!

00:03:54: Ja... Das letzte mal zum erstenmal gemacht.

00:04:02: Da haste mich jetzt aber auch erwischt ne?

00:04:04: Ich muss erst einmal kurz Hier eine Flasche.

00:04:11: Das

00:04:11: muss man schnappstricken.

00:04:14: Abgestandenes Wasser?

00:04:16: Nein,

00:04:17: hier ist Wodka drin.

00:04:18: Ja natürlich!

00:04:23: Also ich muss sagen... Da ist wirklich Wodka drinnen.

00:04:29: Die

00:04:31: Wasserflasche ja.

00:04:32: also vielleicht ist das das erste Mal was ich lernen muss.

00:04:34: Ich muss gerade etwas lernen.

00:04:37: Nein, mein Sohn war ja... ich nehme gerade in dem Zimmer meines Sohnes auf.

00:04:43: Fort!

00:04:45: Und er war ja letzte Woche auf Reise im Kaläa und da haben die anscheinend Wodka mitgenommen.

00:04:51: Da haben wir es aber vorher in PET-Flaschen umgefüllt und ich dachte grade, ich trink mal hier ein Stück aus der Flasche und dann kam mir einen ziemlich intensiver Geruch entgegen.

00:05:02: Na ja, da könnte ich jetzt gleich

00:05:07: eine kleine Anekdote einstreuen, Dreck.

00:05:10: Ja

00:05:11: toll!

00:05:12: Genau das habe ich... Das ist aber nicht das letzte Mal, dass sich was zum ersten mal gemacht haben, wo wir jetzt gerade bei Alkoholischen Getränken sind.

00:05:19: Ich war einmal eingeladen auf einer Presse-Reise nach Nizza und da habe ich sehr viel... Gibt ihr übrigens Gelegenheit auch noch darüber nachzudenken?

00:05:29: Und dann habe ich ... Es war sehr heiß Und ich habe den ganzen Tag wenig gegessen, vor allem noch weniger getrunken.

00:05:36: Dann kam ich dort an und die Pressekonferenz lief schon.

00:05:39: Ich kam so an und dann fragte man mich nach einem Getränk... ...und ich zeigte nur so auf das was da mein Nebenmann hatte.

00:05:47: und dann brachte er mir das.

00:05:48: Und ich dachte boah geil endlich ne Apfelschor oder so und setzte an, wunderte mich noch über die Glasform und in einem Hupsex hinten rüber und merkte natürlich schon ... am ansetzen, dass der Geruch etwas pastisig war.

00:06:02: Und also habe ich dann einen Pastis, der mich an Apfelschorler erinnerte... mal eben geäxt.

00:06:08: innerhalb von zehn Minuten war ich halt ganz schön angeknült muss ich sagen die erstaunten Gesichter alle anwesend

00:06:16: inklusive.

00:06:17: Also das war auch zum ersten Mal, dass ich Pastis so früh am Tag und dann in einem weggehext habe... Das ist allerdings jetzt auch schon acht Jahre her.

00:06:26: Geht all-in!

00:06:27: Und die Leute sind begeistert.

00:06:29: Ja

00:06:29: genau.

00:06:32: So sorry Ich bin rein du hast Wodkaflaschen bei deinem Sohn entdeckt der aber ja schon volljährig ist.

00:06:36: hoffentlich

00:06:46: Ich lerne gerade bei meinem Sohn, das erste Mal einfach mal die Schnauze zu halten.

00:06:51: Cool!

00:06:53: Das ist jetzt gerade so eine Phase.

00:06:56: Das hatte ich ja schon letztens erzählt.

00:06:57: wir haben ja ein paar Themen mit ihm und ich muss sagen also er weiß das erste mal richtig alleine auf Reisen an dieser Partyhofburg wo ich glaube dass es da ziemlich abgegangen ist weil So ein paar Dinge gehört und dachte nur, also da ist Party angesagt.

00:07:18: Aber das ist ja auch gut so der muss ja auch mal seine Sachen machen.

00:07:21: Der hat nämlich jahrelang vielleicht nicht die Gelegenheit auch vom Freundeskreis her sowas zu machen und jetzt ist er irgendwie dabei.

00:07:28: und dann okay vielleicht lass ich ihn einfach mal machen.

00:07:32: Es geht jetzt ums Loslasten Ja?

00:07:33: Ich lasse ihn einfach einmal machen und dann kam er wieder und dann hatte er ja ich glaube erzählt seine langjährige Beziehung ist ja in die Brüche gegangen Und ich habe immer dieses Bedürfnis, Dinge... hab' ich glaube ich mal letztmal auch schon gesagt.

00:07:48: Wenn ich mich wiederhole dann stoppe mich!

00:07:49: Dass ich Dinge nicht akzeptieren kann und ich will immer Lösungen finden.

00:07:53: So und dann fange ich halt an zu überlegen, sagen so Ich möchte Lösungen finde und ich setz mich da hin.

00:07:58: Nur muss ich ja lernen dass ich in dieser Sache eben gar keine Lösung bieten kann weil das überhaupt gar nicht meine Aufgabe ist und ich muss halt einfach meine Schnauze halten und es akzeptierend obwohl ich denke oh man in dem Alter damals Hätte ich schon so eine helfende Hand gebrauchen können, weil ich habe da echt ziemlich dämliche Sachen gemacht.

00:08:15: Und mit Abstand aus heutiger Sicht denke ich mir so, hätte mir doch mal irgendwer den Kopf gewaschen gesagt immer Junge was machst du denn eigentlich?

00:08:21: Wie unreif bist Du eigentlich?

00:08:23: das kannst auch viel Souveräner lösen dann hätte ich wahrscheinlich damals nicht jahrelang Schmerzen erlitten in bestimmten Situationen, weil es Ich hätt es einfach Souverän und viel viel besser lösen können.

00:08:36: und dass hat mir aber keiner gesagt, ich wollte ihn davor bewahren Aber ich lerne Nee, vielleicht muss er das einfach selber machen.

00:08:44: und dann kam jetzt auf die Idee weil da kann man von der Reise wieder.

00:08:46: Und da ja jetzt hier auch keinen Grund hatte zu Hause zu bleiben hat er gesagt ich packe jetzt meinen Rucksack... ...und gehe in die Wildnis!

00:08:55: Aber wie was heißt denn Wildnis?

00:08:57: Ja ins Allgäu.

00:08:58: Ich habe gesagt allgäue oberallgäuer.

00:09:00: wurde ein bär gefunden oder taucht ein Bär auf.

00:09:03: Der war ja dann im Nachhinein, kam ja am Montag.

00:09:06: Das war aber schon vor paar Jahren.

00:09:08: Ne ne,

00:09:08: da war ja jetzt einen bär.

00:09:09: Ach

00:09:10: so, hab ich nicht mitbekommen.

00:09:11: Ja

00:09:11: ganz aktuell und die haben eine Behrlosung gefunden... Und dann... Ich hab gesagt scheiße der wollte halt wirklich mit einem Kumpel raus in den Wald, in die Wildnis laufen oder irgendwo pennen.

00:09:22: So haben wir aber gefragt wie hast du das denn vor?

00:09:24: So ja einfach machen.

00:09:26: Dann haben wir da okay kommen vertrauen lass ihn einfach mal machen.

00:09:29: Das ist das erste Mal dass ich wirklich sage ok komm Mach einfach dein Ding, ich denke auch gar nicht nach.

00:09:33: Ich denke auch nicht über die Gefahren und den Bärenach.

00:09:36: Und dann kam am Montag nämlich die Nachricht.

00:09:37: Die haben sich vertanen das war gar kein Bär und gar keinen Beerkot.

00:09:41: Es war ein Dachs.

00:09:43: Also die haben einen Dachshaufen gefunden und dachten es wäre der Hauflein des Bäres.

00:09:48: Genau

00:09:48: gefährlich werden die Dachse.

00:09:49: Ja so ein wissiger Dachss.

00:09:51: Nein aber das ist tatsächlich... Das ist ein Prozess nicht zum ersten Mal durch Lebe zu sehen dass ein Kind jetzt ...flüge wird, sag ich mal.

00:10:02: Oder dass ich halt einfach sage komm weißt du was?

00:10:05: Ich halte jetzt einfach mal die Klappe... Du machst dein Ding und gut ist und ich rede mit Reif stattdessen!

00:10:13: Ja, aber das ist natürlich wirklich ein guter Punkt.

00:10:15: Da wäre ich jetzt gar nicht draufgekommen!

00:10:17: Also das sind natürlich immer Dinge... also ja damit habe ich auch zu tun gehabt schon und habe jetzt wieder damit zu tun.

00:10:28: Aber dieses Loslassen und Vertrauen.

00:10:31: Gut meine Kinder haben irgendwann gelernt dass ich halt immer recht habe.

00:10:35: so Ja, was soll ich machen?

00:10:38: Also das ist halt so... Oh Gott jetzt seh' ich schon die Leute, die jetzt abschalten.

00:10:44: Das ist der Typ hier.

00:10:45: Man's Blaning!

00:10:48: Nein, das hat doch ein laufender Spaß.

00:10:50: am Ende habe ich trotzdem immer recht.

00:10:52: aber es ist so dass dieses Loslassen tatsächlich einen Lernprozess auch bei mir war und ich glaube es ist auch normales noch bei allen Elternsohn.

00:11:00: also wie tauscht du dich denn mit deiner Frau dazu aus?

00:11:02: kann die besser loslassen?

00:11:04: oder?

00:11:06: Ja, ich glaube es ist für uns beide ein Prozess.

00:11:08: Also sie hat da vielleicht noch etwas emotionaleren Zugang.

00:11:13: aber wir mussten schon also... Es ging halt so los.

00:11:16: er kam zum Beispiel an meinte Ich will jetzt in die Wildnis gehen!

00:11:19: Ich habe hier einen Rucksack.

00:11:20: der hat sich hier meinen Aspetkocher genommen den wir damals auch schon auf unserer legendären Bikepacking-Tour durch den Schwarzwalds genommen haben.

00:11:27: Dann hatte sich mein Schlafsack genommen und ich gehe jetzt los!

00:11:31: Wo willst du nur essen?

00:11:31: Ja ich hole mir dann was!

00:11:33: Da wo du unterwegs bist, da gibts nix Da kannst du nicht eben zwei Meter laufen ist der supermarkt so.

00:11:39: und dann haben wir halt dann also hatten unheimlich viele bedenken.

00:11:41: Und haben dann irgendwann gesagt weißt du was?

00:11:44: Lass ihn einfach machen, das war halt dann eben so.

00:11:46: dass muss meine frau oder die beide haben gesagt komm.

00:11:51: Gut ist aber natürlich hat man auch immer recht da gebe ich dir.

00:11:55: Na ja recht im Sinne von, wo ich jetzt wirklich mir einbinde?

00:11:58: Das hat

00:11:58: man halt in der Erfahrungswertheit mehr.

00:12:01: Genau das meine ich halt.

00:12:02: Man hat ja die Erfahrungswerte und sagt okay wenn du jetzt irgendwo übernachten willst im Freien dann guck dir doch mal bitte eine Stelle an die weiß nicht wo nicht der Gebirgsbach jetzt überflutet wird oder einen Blitz einschlagen kann oder was weiß ich oder nicht unbedingt dem Nationalpark.

00:12:16: Oder wenn du hier irgendwie Beziehungsthemen hast dann wäre es clever vielleicht so zu machen denk doch mal nach.

00:12:25: Ja,

00:12:26: was bestimmten Sachen habe ich mich tatsächlich immer rausgehalten versucht irgendwie.

00:12:29: Es ist ein Unterschied.

00:12:30: Ich hab ja einen Sohn und eine Tochter haben.

00:12:32: Merke ich sind unterschied.

00:12:33: Das sind wahrscheinlich viele das würden jetzt viele abdenken auch an der Stelle Warum auch immer so.

00:12:38: Aber es ist so, was heißt warum auch immer?

00:12:40: Es gibt gute Gründe, warum das ein Unterschied ist.

00:12:45: Ja nein aber auch in dem rausgehen dann also ich habe jetzt bei meiner Tochter weniger gutes Gefühl wenn sie nachts unterwegs ist als beim meinem Sohn aus Gründen halt.

00:12:56: Und genau, also da loszulassen an der Stelle.

00:12:59: Aber das ist vielleicht auch kein Loslassen.

00:13:00: Das ist ja auch noch eine Sorgfaltspflicht die man hat sorg... wie sagt man?

00:13:05: Sorgfals!

00:13:07: Die Fals ist dann mitgebracht.

00:13:09: Ah, die Fals, ja genau.

00:13:11: Dabral hat es übrigens gebrannt.

00:13:12: Die

00:13:12: Sorgpfalze.

00:13:13: Ja, die sorgpfals.

00:13:14: Die sorgende Pfalze wegen dem Saumagen wahrscheinlich.

00:13:18: Da muss man sich Sorgen machen.

00:13:19: Habt ihr schon gesehen bei Helmut Kohl ne?

00:13:21: Genau Oh Gott, was ein Querspargat.

00:13:24: Ja, da haben wir die Politik doch gerade.

00:13:26: Ich habe wieder einen guten Punkt loslassen.

00:13:29: Der finde ich gut!

00:13:30: Ich hätte etwas Sportliches eingebracht.

00:13:32: tatsächlich hab ich ja von erzählt auch schon.

00:13:35: Also nochmal rein... Ich war ja dieses Jahr im Montafon unterwegs und habe es geht ja immer auch mal darum.

00:13:40: das habe ich so als Challenge für mich hatte mit diesen Höhenangstdingen.

00:13:42: Das hatte ich ja mal das erste Mal über diese Gajatalbrücke gegangen in dem letzten Jahr Und dann bin ich ja im vorletzten Jahr und in diesem Jahr, oh Gott!

00:13:53: Ich komme total durcheinander.

00:13:54: Das Alter... In diesem Frühjahr bin ich im Montafon-Yashi Touring gegangen das erste Mal auch wenn, wie ich berichtet habe, nicht sehr gut unterwegs war.

00:14:05: aber ich hab's getan.

00:14:07: und obwohl mein ganzer Kopf und meinen Körper dagegen rebelliert hat und meinen Kopf wirklich angstvoll war, ich kann mich gar nicht schön reden an der Stelle Ich war wahrscheinlich zu verkrampft, deswegen konnte das nichts werden.

00:14:18: Aber am Ende bin ich trotzdem... Es ist ein geiles Gefühl!

00:14:21: Ich habe jetzt auch letzte Woche zufällig noch mal die Bilder gesehen.

00:14:24: Nee gar nicht zufältig weil ich gerade über die Geschichte dazu schreibe für das Ski- und Berge Magazin.

00:14:30: aber ja das ist cool auch so.

00:14:33: was finde ich dann schon gut wenn sowas nochmal passiert?

00:14:38: Für alle bestimmte Leute, die jetzt auch uns zuhören.

00:14:42: Weil wir haben ja viele sportbegeistert und aktive Menschen, die uns zu hören.

00:14:45: Gehe ich mal von aus wo wir so ein crazy Sport Podcast sind oder über extrem Sport reden.

00:14:55: Meistens verletzungsfrei und immer yeah!

00:14:58: Grenz überschreitend.

00:15:00: Aber viele Leute würden gar nicht darüber nachdenken, dass sie einfach tun so... aber für mich war das echt eine riesengroße Überwindung genau und deswegen finde ich es cool.

00:15:09: Ja gut!

00:15:10: Haben wir doch was gefunden oder?

00:15:12: Wenn das den Zuhörenden so genehm ist dann würde ich sagen haben wir die erste Episode unseres Sommerspecials erfolgreich bestanden.

00:15:21: Und sagen wir auch relativ knapp.

00:15:22: Fünfzehn Minuten finde ich eigentlich ganz gut.

00:15:24: Jetzt muss man das übliche aber auch wieder sagen an die macht's gut Ja, uns müssen wir sagen und schaltet doch beim nächsten Mal wieder ein.

00:15:33: Wenn es dann wieder heißt Getting Wild Special und was noch?

00:15:39: Genau folgt unserem Kanal.

00:15:41: wenn ihr Fragen habt schreibt in die Kommentare und dann verpasst ihr in Zukunft auch keine weiteren Episoden mehr.

00:15:46: schaut mal bei Instagram vorbei getting wild.

00:15:48: da sind auch wir vertreten Und in diesem Sinne Ralf und alle anderen Tschüssi!

00:15:54: Das

00:15:54: ist fast wie der Apothekenhinweis gewesen cool.